족저근막염을 위한 조직밀도 회복 마사지
족저근막염을 위한 조직밀도 회복 마사지
족저근막염(Plantar Fasciitis, PF)은 발바닥의 결합 조직에 극심한 고통을 주는 상태입니다. 그것의 병인은 확실히 알려져 있지 않지만, 그것의 부작용은 사실상 명백합니다. 일정 시간이 지나면 흩어지고 광범위하게 사용하면 다시 돌아옵니다.
나는 외부 근육 고통과 관련된 조직 두께의 높이가 있다는 가설에 의존하는 TDR( Tissue Density Restoration ) 마사지를 사용하여 PF의 많은 경우를 놀라운 결과로 치료할 기회를 가졌습니다. 그리고 두께를 전형적인 것으로 재설정함으로써 고통이 상당히 나아지고 능력이 회복된다는 확신. 나는 ETD(융기 조직 두께)의 극심한 부위에 초점을 맞춰 발의 고통에 접근합니다.
모든 조직은 전형적인 두께를 가지고 있으며, 발생해야 하는 것보다 더 조밀해지면 고통으로 연결되는 경우가 많습니다. ETD의 병인은 탐험 연구원이 아닌 나 자신이 어느 날 완전히 확정되지 않은 것으로 예상하고 예측할 수 있는 문제입니다. 그 시점까지 나는 ETD를 인식하고 그것을 일반 두께로 재설정하는 동시에 악화를 파괴하는 데 중점을 둡니다.
따뜻한 수건, 따뜻한 쿠션, 환상적인 해안선이 있는 대오피 등 문지름 크림, 몇 개의 마른 수건, 거대한 분홍색 지우개가 필요합니다. 1/10 고통 척도에서 악화 수준이 3보다 더 두드러지는지 여부에 대해 고객에게 알리기를 원한다는 점을 이해하십시오. 당신은 오히려 상태를 무너뜨릴 수 있는 악화 반응을 원하지 않고 이점만 있거나 고통을 야기해야 합니다. TDR 문지름은 고정의 모든 영역이 두께 조정에 영향을 미치기 위해 약 45분이 소요되므로 양면 PF에서 칩이 떨어져 나갈 가능성이 있는 경우 기본적으로 90분을 계획해야 합니다.
귀하의 고객이 당뇨병 환자인 경우를 제외하고, 손이 닿을 수 있는 기회가 없을 때 따뜻한 발 튀김으로 치료를 위해 발을 설정하고 따뜻한 수건으로 감싸고 견딜 수 있을 정도로 따뜻한 온열 방석을 사용하십시오. . 일반적인 목적은 발이 따뜻하고 느슨하며 일반적으로 섬세하고 유연해야 한다는 것입니다. 한 발을 다루는 동안 다른 발을 정력적으로 감싸십시오.
웜 백 럽 크림당신의 손에 잡고 발에 적용합니다. 몇 분 동안 발 전체를 문질러 흐름과 따뜻함을 확장하고 특히 조직을 이완합니다. 두 손과 손가락의 전체 손바닥 표면으로 발을 당기고 쥐어 짜고 누르고 발가락, 공, 곡선의 조직을 움직입니다. 그리고 기본 뼈대의 표면을 쓰다듬는 것처럼 충격 지점. 손바닥의 기초로 임팩트 지점과 1초 동안 압력을 가하는 견인력의 아래쪽 부분을 단단히 누른 다음 전달하고 몇 번 반복하여 발의 가장 깊은 조직 층으로의 흐름을 강화합니다. 각 발가락에 대해서도 마찬가지로 핸들을 잡고 모든 측면이 제어되도록 이동합니다. 두 손에 발을 잡고 한 손에는 엄지발가락 관절을 잡고 다른 한 손에는 옆구리 관절을 잡고, 발을 이리저리 부드럽게 굴려 중족골 사이의 발달에 힘을 실어줍니다. 발이 충분히 따뜻해지고 느슨해지면 ETD 부위를 찾기 시작합니다. 고객은 실제로 필요한 경우 피해를 주는 지역으로 안내하기를 원할 것입니다.
영향을 받는 특정 지점(상처)을 중심으로 하면 실제로 환경 요인보다 더 단단한 가장자리와 영역을 만지고 싶을 것입니다. ETD 부위는 뼈와 피부 아래에 화염 왁스 층이 부드러워진 것처럼 느껴질 수 있습니다. 전체 영역을 계속 반죽하면 일반적인 조직이 먼저 부드러워지고 ETD 영역이 더 뚜렷하고 명확해집니다. 그들은 종종 고무 같은 "거친" 느낌을 가지고 있습니다. 이들은 가장 끈질긴 조직이며 재건하는 데 가장 많은 노력이 필요합니다. 이것은 거대한 분홍색 지우개가 유용한 곳입니다. 그것을 사용하여 단단하고 고무 같은 조직을 눌러 작은 원으로 반죽하십시오. 고객이 가장 어려운 부분으로 안내하고 먼저 작업하도록 하십시오. 영역이 정리됨에 따라 인접 영역으로의 고뇌의 움직임을 볼 수 있습니다. 마치 시계처럼 발 전체를 몇 번 문지르는 것으로 돌아가서 마른 수건을 사용하여 열광적으로 부산오피 족의 상하부 전체를 마사지하여 조직을 움직이게 하여 큰 온기를 유지시켜 줍니다.
영향을 받은 조직이 부드러워지고 더 유연해짐에 따라 실제로 추가적인 고통을 일으키지 않으면서 긴장과 발달을 확장하고 싶을 것입니다. 힐 스파이크가 포함된 경우 지우개를 부드럽게 사용하여 제품 위의 조직을 움직입니다. 그것이 줄어들고 사라지기 위해서는 많은 투자가 필요할 수 있지만, 그로 인한 도움은 확실히 가치가 있습니다.
PF가 있는 내 고객은 일반적으로 문제를 해결하기 위해 6-8개의 약이 필요하며, 어떤 경우에는 몇 가지가 더 필요하고 여기저기서 단 2-3개의 약이 필요합니다. 제거하고 제거한 영역을 나타내는 차트를 작성하여 표면, 품질 및 고객이 고통 수준에 대한 묘사와 함께 두꺼운 조직의 크기 및 면적을 추정할 때 귀하가 만든 진전에 대한 수용적인 징후를 갖게 될 것입니다. . 마찬가지로 의료 서비스 그룹의 다른 개인에게 결과를 전달하고 싶은 문서입니다.
ETD의 분위기에 익숙해지면 영향을받는 추가 영역이 표시됩니다. 당신의 고객은 그것이 해를 끼치는 것을 이해하지 못했고 어떤 경우에는 어떤 식으로든 해를 끼치지 않는다고 자주 말할 것입니다. 해를 끼치 지 않을 가능성이 있으면 현재를 위해 버리십시오. 치료 후 해당 영역을 기록하고 극심한 고통이 있는 영역이 유지 관리의 일부로 재구축되고 미래의 고통과 파손을 미연에 방지하기 위해 해당 영역에서 작업하도록 제안하십시오.
